Líderes

Bom, galera gostaria de compartilhar com vocês um assunto interessante que vem chamando atenção de toda a sociedade brasileira, depressão e suicídio não é frescura! #SetembroAmarelo Tristeza profunda, pensamentos negativos, baixa autoestima, culpa, estresse e alterações no sono são sinais de uma doença silenciosa e que merece ser encarada com mais atenção pela sociedade. Falta informação, e muitos possuem uma concepção equivocada do problema e seus sintomas. A depressão deve ser levada a sério e não encarada com preconceito, carregando rótulos como: “frescura”, “uma fase que logo passa” ou, ainda, “doença de preguiçosos” O que é a Depressão? É um distúrbio afetivo manifestado por sintomas emocionais e físicos. Há presença de apatia, pessimismo e baixa autoestima, que aparecem com frequência e podem combinar-se entre si. Assim, interferem na habilidade do indivíduo não só para trabalhar, bem como para estudar, comer, dormir e apreciar atividades antes agradáveis. Atenção aos sinais O principal sintoma da doença é o desinteresse pela vida, que pode ser expresso por uma tristeza profunda pelo acometido, sem nenhum motivo aparente ou uma perda de prazer por todas as coisas que antes gostava de fazer; uma sensação imensa de tudo ter ficado cinza ao redor; além de alterações cognitivas, como pensamento lentificado, dificuldade para raciocinar e tomar decisões, visão extremamente negativa de si, do mundo e do futuro, um sentimento de culpa persistente, pessimismo e pensamentos negativos que podem, inclusive, contemplar a ideia de “não mais existir” ou de se suicidar. Sintomas físicos também acompanham a síndrome, como sensação de dificuldade para respirar, como se o ar faltasse e a respiração ficasse curta, dor com aperto no peito (que chamamos de angústia) e dores generalizadas pelo corpo. É comum o paciente desenvolver alterações de sono e apetite. Insônia e dificuldade para se alimentar, como se a comida ‘não descesse’, são as alterações mais comuns, porém alguns pacientes podem apresentar sonolência excessiva e aumento de apetite, com preferência para doces e carboidratos, e também aumento da pressão arterial. Sinais de alerta Perda de produtividade, choros imotivados, excesso de emoção negativa e isolamento social são sinais que podem ser observados por familiares e amigos e servem de alerta para buscar ajuda profissional. Um ponto importante é diferenciar tristeza de depressão, tristeza isolada não é depressão, apenas um sentimento universal, assim como a ansiedade. Logo, não é necessariamente patológico. Normalmente, o indivíduo que está triste correlaciona o sentimento a algum evento. Já na depressão, pode ser devido a vários fatores ou nenhum em específico. Depressão: o novo mal do século Segundo a OMS, São Paulo é a cidade com maior índice de perturbações mentais no mundo. A depressão pode aparecer em todas as idades e em ambos os sexos e classes sociais. Os dados são da Associação Brasileira de Familiares, Amigos e Portadores de Transtornos Afetivos (Abrata). A pesquisa foi realizada por meio do Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (Ibope), no estado de São Paulo. Foram entrevistados 793 homens e mulheres, com mais de 18 anos de idade. O objetivo era identificar a incidência de pessoas com depressão. Segundo dados da OMS, estima-se que até 2030 a depressão será a doença mais comum do mundo, acometendo mais pessoas do que qualquer outro problema de saúde. Ela sempre existiu, apenas não era devidamente diagnosticada. A falta de vínculos afetivos deixa as pessoas mais suscetíveis a transtornos mentais, com menos tempo para usufruir do convívio com as pessoas de quem gostam, somado a outros problemas naturais (desemprego, falecimento de pessoas próximas, mudanças repentinas), e uma vida cada vez mais exigente por sucesso, por dinheiro, por destaque, entre outros, aumentando muito o nível do estresse. Como vencer a depressão Como se trata de uma família grande de “depressões” com múltiplas causalidades, antes de se iniciar qualquer tratamento é necessário que seja feita uma investigação rigorosa. Por isso, consulte um médico especialista no assunto. Após o levantamento das causas envolvidas pode-se fazer um planejamento terapêutico adequado. Existem diversas "ferramentas" terapêuticas e a medicamentosa é uma das mais importantes. Existem mais de 30 antidepressivos disponíveis. Ao contrário do que alguns temem, essas medicações não são como drogas, que deixam a pessoa eufórica e provocam vício. A terapia é simples e, de modo geral, não incapacita ou entorpece o paciente. Alguns pacientes precisam de tratamento de manutenção ou preventivo, que pode levar anos ou a vida inteira, para evitar o aparecimento de novos episódios de depressão. A psicoterapia ajuda o paciente, mas não previne novos episódios, nem cura a depressão. É recomendável procurar um médico psiquiatra, clinico geral, psicologo para obter ajuda, antes de procurar ''ajuda espiritual'' são eles que iram auxiliar no tratamento. No Rag existe um ''Kenpachi'', na frente da tela há um Jhonathan ''Já tive depressão e ainda estou em tratamento, há muitas transformações na vida que acontece com todos sem exceção, coisas que vão te deixar para baixo, sentia - me como um ''ser sem utilidade'', cheguei a faltar o trabalho por este motivo, receio de se divertir, e um cansaço profundo, com vontade apenas de ficar na cama, problemas de pressão arterial, dificuldade para dormir, falta de apetite sexual (imagina para você que é jovem), fome excessiva principalmente pela madrugada, pensamentos suicidas e negativos, e perseguição pela sua própria família de achar que é ''brincadeira sua'' ou ''preguiça'', sentia - me esgotado do trabalho, sempre com vontade de me atirar em frente a um carro no caminho, estresse por coisas fúteis, e gastar 4 mil reais em cartões de familiares apenas para comprar comidas gordurosas, rodízios, etc, e sem preocupação em se endividar, dificuldade para estudar, trancar a faculdade de fármacia, pois haviam muitas dividas, sentimento de culpa. Perfurar sua própria perna em busca da artéria aorta com uma tesoura. Graças ao tratamento médico eu tenho melhorado aos poucos, é importante que todos busquem ajuda.''

Carta que não se ver todo dia. Vendo ou troco

A cada três segundos ocorre uma tentativa de suicídio. A cada 40 segundos uma tentativa é bem-sucedida. A cada 10 casos de suicídio, 9 poderiam ser prevenidos. (dados mundiais) Parabéns pelo tópico e pela coragem de se expor! Eu só modificaria que, a psicoterapia previne sim novos episódios de crises depressivas, já existem estudos sobre isso. Muito legal também atentar para a diferença entre Tristeza e Depressão, que ainda são muito confundidas. Gosto sempre de lembrar que o autodiagnóstico NÃO É SEGURO! Procurem por um profissional. ♥

Censuraram o cara velho. Efeito bônus da carta, quando equipado o usuário ficará louco de Xylocaina e desbloqueará o rolê na Rua Augusta.

Eu já tive esse negocio de Suicídio, só curo depois que passo o dia da minha morte.Eu nem li o tópico porque é um assunto que nem procuro mais. antes ate procurava bastante ajuda, mas nada foi eficiente a unica pessoa que poderia ter me salvado foi Eu mesmo, é agora tamos ai feliz é contente seguindo a vida repetidamente. Dica pessoal sobre o assunto, nenhuma pessoa vai mudar sua cabeça, nenhuma Religião vai mudar sua cabeça, drogas não vão te ajudar, nadinha...a unica coisa que pode te salvar é vc mesmo é se vc coloco uma data para o ato,isso piora muito situação pq só no dia, que vc vai conseguir ter uma conversa com vc mesmo, eu recomendo fazer isso antes para não perde tanto tempo na escuridão. É tão difícil sair dessa situação que nem gosto de falar o que a pessoa tem que fazer... Boa sorte eu acho.

Um assunto muito sério que ainda hoje em dia é tratado como mimi, fraqueza, drama ou falta de Deus. Sonho pelo dia em que as pessoas parem de tratar depressão como falta de algo e a vejam como ela é, uma doença.

Creio que não seja uma opção descartável, se você souber aproveitar as Couraças e ficar esperto para trocar por outra de elemento oposto ou até outra armadura. Essa vulnerabilidade da Couraça eu deixei como alerta em várias passagens do guia ali, justamente em relação ao dano Fantasma (Vulcão Napalm, Ataque Espiritual, Espíritos Anciões) bem como dano do elemento oposto. No PvP For Fun ainda tem como se curar, mas em PvP Extreme pode ser fatal, tomar danos de 100k ou até mais. Valeu pelo comentário, Fox! Obrigado, RM. Valeu, Caah. Espero que ajude mesmo hauheuahue kkkkkkkkkk fique a vontade, Sanz! Aquelas prints foram apenas exemplos, eu coloquei o set cyber completo para enfatizar a redução do delay, mas eu também uso o set corrida com Cookie, por ajudar a correr+lançar magias, facilitando o farm. Inclusive, não sei se notou, mas deixei seu guia 'Dropando Itens de Maneira Eficiente' em evidência ali para os curiosos. Obrigado pelo comentário ☺️